Biddokkes Polda Kalsel Ajak Seluruh Masyarakat Lakukan Gerakan 10.000 Langkah Tangkal Virus Corona

BANJARMASIN, klilkkalsel.com – Mengantisipasi wabah Virus Corona atau COVID-19 agar tidak terjadi di wilayah Kalimantan Selatan (Kalsel), Bidang Kedokteran dan Kesehatan (Biddokkes) Polda Kalsel menggelorakan ‘Gerakan 10.000 Langkah Tangkal Virus’, Kamis (12/03/2020).

Sekitar pukul 17.00 Wita, jajaran Biddokkes Polda Kalsel dipimpin oleh Kepala Biddokkes Polda Kalsel Kombes Pol Erwinn Zainul melaksanakan olahraga jalan santai di Siring Menara Pandang Kota Banjarmasin.

“Hari ini kami, dari rekan-rekan Biddokkes Polda Kalsel berkumpul dalam rangka menggelorakan Gerakan 10.000 Langkah Tangkal Virus. Dengan badan yang sehat imunitas kita menjadi baik, maka relatif kita akan kebal terhadap virus termasuk terhadap virus Corona,” ucap Kombes Pol Erwinn Zainul.

Dijelaskan Kombes Pol Erwinn Zainul bahwa dalam satu hari kebutuhan orang diharuskan melangkah minimun 10.000 langkah, hal tersebut sama seperti penelitian di negara Jepang.

“Kita survei lokasi di Siring Menara Pandang ini, kita berkeliling sebanyak tiga kali. Kira-kira mendapatkan jarak 6 km lebih, jika dihitung dalam jam maka sekitar 1 jam dan mendapatkan kalori 450. Nah kalau langkahnya didapatkan 10.000 langkah, itu sudah sesuai dengan rekomendasi dari para peneliti di negara Jepang,” terangnya.

Kombes Pol Erwinn Zainul mengatakan, dengan melakukan gerakan 10.000 langkah diharapkan masalah seperti penyakit pinggang, pinggul, masalah tulang ekor, masalah darah tinggi, dan diabetes akan hilang.

“Apalagi sekarang kita sedang terserang Virus Corona, dipercaya dengan daya tubuh yang bagus maka penyakit seperti Virus Corona yang sifatnya self limiting disease akan ditahan oleh orang-orang yang memiliki daya tahan tubuh lebih baik,” ujarnya.

Biddokkes Polda Kalsel akan menggelorakan Gerakan 10.000 Langkah Tangkal Virus, sasarannya bukan hanya di lingkungan Polda Kalsel tetapi seluruh masyarakat juga diharapkan ikut berpartisipasi.

“Masyarakat tidak perlu resah, Gerakan 10.000 Langkah ini jika dikombinasikan dengan minuman rempah-rempah atau jamu InsyaAllah akan menjadi lebih baik,” kata Kombes Pol Erwinn Zainul.

Ia menambahkan, masyarakat juga harus menjaga tubuh dan pola makan yang sehat, dan pikiran yang positif dengan mendekatkan diri kepada Tuhan. InsyaAllah kalau semua sudah dilaksanakan maka masyarakat Indonesia jauh lebih aman menghadapi virus apapun.

“Kami berharap ini menjadi gerakan rutin baik dari Polda Kalsel, Pemerintah Daerah serta masyarakat. Tetapi dalam melakukan Gerakan 10.000 Langkah diharapkan tidak terlalu berlebihan seperti mengumpulkan orang dalam jumlah besar, ini juga salah satu cara mengantisipasi wabah Virus Corona,” tandasnya.(nuha)