Pelatih Popda Banjarmasin Gunakan Live Virtual Workout Guna Mendukung Latihan Maksimal

BANJARMASIN, klikkalsel.com – Semenjak dikeluarkan surat edaran oleh Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Provinsi Kalsel, seluruh atlet berbagai cabang olahraga (cabor) melakukan rutinitas latihan di rumah masing-masing.

Agar performa fisik dan teknik tetap terjaga, Pelatih cabor bola basket Pekan Olahraga Pelajar (Popda) Banjarmasin Zainal Ilmi memberikan program latihan khusus kepada para atlet agar dapat dilakukan sendiri di rumah.

“Selama beberapa minggu ini seluruh atlet kita beri program mandiri untuk dilakukan di rumah, ini agar menjaga kondisi atlet tetap bugar dan selalu fit,” ujarnya, Selasa (7/4/2020).

Bukan hanya pemberian program latihan khusus, Zainal Ilmi rencananya juga akan menambahkan metode latihan baru melalui android yakni live virtual workout aplikasi ‘Zoom’.

“Insyaallah dalam minggu ini kita akan melakukan live virtual workout, jadi latihan dengan pengawasan pelatih secara langsung atau online. Nantinya atlet berlatih dihadapan gedgetnya masing-masing,” terangnya.

Dalam Popda 2020 yang rencananya akan dilaksanakan di Kota Banjarmasin, Zainal Ilmi menargetkan mempertahankan medali emas yang diraih pada ajang Popda 2018 di Kabupaten Tanah Bumbu.

“Insyaallah taget kita meraih medali emas, kebetulan juga saya sebagai pelatih Popda sebelumnya berhasil membawa pulang medali emas dalam ajang Popda 2018,” tandasnya.

Diketahui, ajang Popda tahun 2020 di Kota Banjarmasin sementara ditunda berdasarkan surat keputusan Dispora provinsi Kalsel sampai batas waktu yang ditentukan.(nuha)

Editor : Amran