BATULICIN, klikkalsel – Memasuki puncak pelaksanaan ibadah haji, Jamaah Calon Haji (JCH) asal Kabupaten Tanah Bumbu (Tanbu) berkesempatan mengikuti sosialisasi tips haji, utamanaya tentang menjaga kesehatan.
Penyampaian tips haji sehat oleh Tim Promotif Preventif (TPP) dari Kementerian Kesehatan dilaksanakan saat JCH Tanbu memasuki Arafah, Musdalifah dan Mina, Sabtu (3/8/2019)
Berbagai tips disampaikan, diantaranya, JCH harus selalu menggunakan Alat Pelindung Diri (APD) seperti sprayer air, kacamata hitam, masker dan payung selama melakukan aktivitas diluar ruangan.
Selanjutnya, para JCH Tanbu juga disarankan untuk sering minum air putih, namun mengurangi minuman lainnya dikarenakan jumlah toilet yang terbatas di beberapa lokasi.
Selain itu, guna menghindari dehidrasi, JCH disarankan untuk minum cairan Oralit dengan takaran 1 botol untuk 2 sachet Oralit setiap JCH.
Dalam laporan, Tim Pemandu Haji Daerah (TPHD) Tanbu Akhmad Fauzi, suhu udara di Makkah siang itu (Sabtu, 3 Agustus 2019, red) mencapai 44 derajat celsius dengan kelembaban udara hanya 5 persen. Sedangkan pada malam harinya berkisar di 33 derajat celsius.
Aktivitas JCH diantaranya melaksanakan umrah sunnah dan kunjungan ke beberapa tempat bersejarah di sekitar Masjidil Haram.
“Jadi, suasana di Masjidil Haram terpantau saat ini sangat padat, sehingga untuk dapat masuk dan mendapat shaf ke dalam masjid semakin sulit. Hal ini karena sebentar lagi akan memasuki fase Armusna,†sebut Fauzi. (duki)
Editor : Farid
